Dünya Sağlık Örgütü’nün fiziksel aktivite raporuna göre, ”dünya genelinde her yıl ortalama 3,2 milyon kişi Sedanter yaşam şekli nedeni ile hayatını kaybediyor.” Sedanter yaşam şekli bir nevi üşengeç bir hayat tarzı sürmektir. Fiziksel aktivitenin olmadığı hareketsiz bir yaşam şeklidir. Merdiven çıkmak yerine asansör kullanmaktır. Kısa mesafelere bile arabayla gitmektir. Bunun sonucunda da diabet, yüksek tansiyon, yüksek kolestrol ve kilo alımı (obezite) gibi durumlara maruz kalmaktır. … Okumaya devam et Sedanter yaşam yüzünden kısalan yaşamlar..!